댄스   스포츠   교실   운영 안내

  신체활동에 맞는 건강체조, 운동 보급으로 유연성 근력증진 및

심혈관 질환 예방하고 생활속의 운동분위기 조성과 군민의 건강유지 증진

□ 대 상 자 :

       - 30세～60세 주민 30명

□ 추진방법

   - 일 정 :  2007.  3.  19  ～  11.  30 (매주 월․목 10:00 ~ 11:30

   - 장소 : 보건소 다목적실

   - 내용 :

      ▷ 사전․후 검사

      ▷ 개인별 맞춤형 운동, 영양 프로그램 제공

      ▷ 스트레칭

      ▷ 본 운동 - 댄스스포츠

      ▷ 마무리 운동

      ▷ 운동관련 홍보물 배부, 판넬전시 등
☆★ 참가 신청은 보건소 건강증진담당  ☎ 950-5633☆★